أعراض الحمل في الشهر الأول الأعراض الجسدية والأعراض النفسية

أعراض الحمل في الشهر الأول، في بعض الأحيان تحدث تغيرات جسدية وتغيرات نفسيه للمرأة الحامل من الشهر الأول، وربما تجد سيدات تشعر بالتغيرات من الأسبوع الأول للحمل، وهناك سيدات أخري لا تشعر بأي عرض من أعراض أنها حامل في الأسبوع الأول أو الأسبوع الثاني، ويبدأ ظهور الأعراض من الأسبوع الثالث، فهذا يختلف من أمرأة إلي أخري، ومن أبرز ما يكون عرض أساسي من أعراض الحمل في الشهر الأول، والذي يلفت انتباه المرأة اتجاه أنها حامل، هو أن يتم تأخر الدورة الشهرية عن الموعد المحدد لها كل شهر، وعندها أول ما تتجه له المرأة للتأكد من أنها حامل أم لا، هو إجراء اختبار حمل منزلي، وللتأكد أكثر يتم زيارة الطبيب وإجراء التحاليل.

أعراض الحمل في الشهر الأول

إن الأعراض المتعلقة بالحمل في شهور الحمل الأول، تختلف من أمرأة إلي أخري، ويختلف موعد بدء ظهور أعراض الحمل من امرأة إلي أخري، ولكن أعراض الحمل في الشهر الأول، تنقسم إلي عرضين أسايين، وهما أعراض جسدية للحمل في الشهر الأول، أعراض نفسيه للحمل في الشهر الأول، ونحن سوف نوضح لكم متابعينا الكرام ومن خلال موقعنا موقع مُثقف، أبرز الأعراض المتعلقة بالحمل في الشهر الأول للمرأة الحامل، سواء الأعراض النفسية أو الأعراض الجسدية.

أعراض جسدية للحمل في الشهر الأول

إليكم متابعينا الكرام الأعراض الجسدية للحمل في الشهر الأول، موضحه إليكم من خلال موقعنا موقع مُثقف كالتالي:-

• حدوث نزيف بدء الحمل:-

وهذا يعني سقوط القليل من قطرات الدم الغير ملحوظة من مهبل المرأة الحامل.

• تأخر الدورة الشهرية:-

عند تأخر الدورة الشهرية بمقدار أسبوع أو أسبوعين، فهذا يعني أنه ربما تكون المرأة حامل، وهنا عليها إجراء تحليل حمل أو اختبار حمل منزلي.

• حدوث آلم في أسفل الظهر:-

تشعر بعض السيدات في بداية الحمل بوجود آلم في نهاية الظهر، وذلك بسبب بداية تكون الجنين، وحدوث بعض التغيرات في الهرمونات.

• انتفاج وارتفاع الثدي:-

يحدث للمرأة الحامل في بداية حملها انتفاخ وارتفاع في الثدي، مما يؤدي إلي شعورها بالآلم، وذلك يكون بسبب التغيرات الحادثة في الهرمونات لدي المرأة بسبب الحمل.

• الشعور بالغثيان:-

من أكثر الأعراض المنتشرة والتي تحدث عند جميع السيدات الحامل في بداية الحمل، هو الشعور بالغثيان والتقيئ كثيرا.

• التبول بكثرة:-

من الأعراض التي تحدث لأي امرأة حامل، هو الرغبة في التبول كثيرا.

• الرغبة في تناول طعام معين:-

إن الرغبة في تناول طعام معين لدي المرأة الحامل يكون في الشهور الأولي من الحمل، ويطلق علي هذا الشعور الوحم.

• عدم الرغبة في تناول بعض الأطعمة:-

تنفر المرأة الحامل من العديد من الروائح ومن الأطعمة، وقد يؤدي هذا في بعض الأحيان إلي حدوث التقيئ.

أعراض نفسيه للحمل في الشهر الأول

إليكم متابعينا الكرام ومن خلال موقعنا موقع مُثقف، بعض من الأعراض النفسيه للمرأة الحامل في الشهر الأول من الحمل، ويذكر أن تلك الأعراض النفسيه تكون بسبب التغيرات الحادثة في الهرمونات، التي تكون بسبب الحمل، موضح إليكم كالتالي:-

• التقلبات المزاجية:-

المرأة الحامل يكون لديها مزاج متقلب بشكل ملحوظ، تفرح فجأة وتحزن فجأة، وفي كل من الحالتين يكون لأسباب بسيطة جدا.

• البكاء سريعا:-

تبكي المرأة الحامل من أقل شئ، ومن الممكن أن تجدها تبكي من دون أي أسباب.

أعراض الحمل الشائعة في الشهر الأول من الحمل

العلامات المبكرة للحمل في الشهر الأول ليست بالضرورة هي الأكثر وضوحًا. ومع ذلك فقد تتضمن:

• التقلبات المزاجية
• نفخة في المعدة
• تشنجات
• ألم في أسفل الظهر
• تبقّعات واصطباغات البشرة
• التبوّل المتكرر
• احتقان وتورم الثديين
• الإعياء
• الغثيان
• الإمساك
• اشتهاء أنواع معينة من الطعام أو النفور منها
• غياب الدورة الشهرية

التغذية السليمة للمرأة الحامل

علي المرأة الحامل في بداية حملها، أن تتغذي جيدا وبشكل صحي، ففي خلال فترة الحمل هي تغذي نفسها وتغذي طفلها أيضا، فيجب علي المرأة الحامل، تناول الأطعمة التي تحتوي علي فيتامين B12، وحمض الفوليك، والحديد، والكالسيوم، وفيتامين C، وفيتامين A، وفيتامين D، وكل هذا يتوفر في العديد من الأطعمة، فعليك المتابعة الجيدة للتغذية السليمة مع الطبيب، ففي حالة عدم تناولك لأي طعام يحتوي علي أي من المكملات السابقة، يعطيكي الطبيب مكملات غذائية.